ksysh_ka: (Default)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] miriam_zinigrad в Время разбрасывать камни и время собирать камни (С)

Первые 10 лет своей жизни человек занимается собиранием "камней". Это травмы, переживания, душевные шрамы и сердечные раны. А все оставшиеся годы он занимается разгребанием этой кучи камней и вытаскиванием этих камней из глубин себя.

В первые 10 лет человек, словно керамический горшок, только что снятый с гончарного круга. Он принял форму, имеет какой-то цвет, высоту, ширину, толщину. Но горшок мягок, задев его чуть-чуть, чем-то ты оставишь на нём неизгладимый след. Даже если тут же попытаешься загладить его губкой или пальцем, всё равно это место будет другим, заметным, будет выделяться. Чем дальше, тем крепче и жёстче становится горшочек. Его сложнее поцарапать, но и сложнее замазать царапину. Ещё позже горшочек покрывают глазурью и дотронуться до него самого, а не его оболочки, уже становится невозможно. Ты даже не видишь его цвет, не видишь узор глины, не видишь полосы и точки на ней. Если вдруг тебе хочется увидеть его или хочешь посмотреть в глаза уже выросшему ребёнку, ты должен приподнять горшочек и посмотреть на его дно, которое по-прежнему всё то же коричневое и шершавое, а ребёнка надо просто обнять, напомнить ему, что ты всегда рядом, и тогда ты увидишь его настоящим, а не покрытым защитной оболочкой.

С какого-то момента горшок нельзя поцарапать, нельзя помять, его уже можно только разбить, разбить на мелкие осколки, в которых уже не останется ни формы, ни узоров...

Это как умирает человек, мы уже видим только то, что от него осталось, видим отдельными кусочками, а не все вместе – как тогда, когда он был жив...

Большинство травм - они из детства, из первых лет нашей жизни. А потом мы занимаемся тем, чтобы разобраться в них, понять их, избавиться от этой боли и суметь жить спокойно и легко. Мы пытаемся вспомнить, откуда у нас страх тёмных комнат и воды, откуда у нас страх быть потерянным или просто ненужным, откуда у нас страх потерять всё то, что у нас есть, и откуда у нас страх умереть самим или чтобы умерли самые близкие в этой жизни люди...

ksysh_ka: (Default)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] fina_ru в Когда хорошо, тогда плохо 2
Оригинал взят у [livejournal.com profile] uta_kryakva в Когда хорошо, тогда плохо 2

Когда мне хорошо - это значит, я удовлетворен, реализуя свои потребности.
А плохо мне становится, потому что мои потребности конкурируют (или даже вредят) с потребностями других, изначально родителей.
Происходит это у неэмпатичных нарциссичных родителей, которые не понимают нужд ребенка, навязывая ему свое понимание того, что для него хорошо и правильно. Ребенок начинает считать в таких случаях, что его желания и потребности наносят вред родителям, лишают его их любви. Постепенно такие дети отказываются от права на свои желания, перестают пытаться удовлетворять их.
Поэтому если случайно или неслучайно, человек наконец-то обнаружил свои истинные потребности и начал их реализовывать, то за этим обязательно последует наказание (лишение любви, отвержение и т.д.) Чтобы не получить наказания извне, конктролировать ситуацию, такие люди научаются наказывать себя сами (делать себе плохо) ровно в тот момент, когда их желание реализовалось, они получили какой-то хороший результат, добились успеха.
Ведь главное для них-детей было сохранить любовь и принятие их родителей, связь с ними.
А потом уже эта схема включается в структуру личности, где начинает работать автоматически, безоговорочно и совершенно бессознательно, не важно, что теперь они уже взрослые и родителей может давно уже не быть. Обнаружить и дезактивировать её оказывается в последствии весьма сложно, но реально.

ksysh_ka: (Default)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] kukmor в 18 простых жизненных советов. Подписываюсь.
1. Если обещали перезвонить — перезвоните.
2. Опаздываете? Найдите способ предупредить об этом.
3. Не смейтесь над чужими мечтами.
4. Не возвращайтесь к людям, которые вас предали. Они не меняются.
5. Проводите с родителями больше времени — момент, когда их не станет, всегда наступает неожиданно.
6. Вежливость покоряет города. Пользуйтесь почаще.
7. Не смотрите телевизор. Никогда.
8. Не пишите "День рождениЕ" и не говорите "МоЁ день рождения".
9. Умейте признавать свои ошибки.
10. Откажитесь от привычки всё время жаловаться. Никого не интересуют чужие проблемы
11. Не распространяйте сплетни
12. В непонятных ситуациях всегда ложитесь спать. Также в любых ситуациях полезно помнить, что "и это пройдет".
13. Есть такая штука как «Двигаться дальше». Попробуйте, поможет.
14. Даже при серьёзной ссоре не пытайтесь задеть человека за живое...Вы помиритесь(скорее всего), а слова запомнятся надолго...
15. Говорите правду, и тогда не придется ничего запоминать.
16. Пришла в голову идея? Запишите.
17. В начале дня делайте самое трудное и неприятное дело.
Когда вы сделали его — остаток дня вас не одолевают ненужные мысли.
18. НИКТО никому ничего не должен. Забудьте слово "должен". Выбростье из активного лексикона. Иначе действительно увязнете в долгах, да не только материальных, а ещё и моральных.
ksysh_ka: (Default)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] arcobaleno_ru в Как время влияет на вас? - традиционное творчество и книжные шкафы
Руководство отправила. Если вы вдруг оставляли заявку и не получили - пожалуйста, напишите мне, я отправлю снова.

* * *

Сдавали серьезный проект, большую часть осени провела в Женеве, поэтому блог несколько забросила. Зато в Женеве попала на большую выставку в Этнографический музей, и натолкнула она меня вот на какие мысли.

Вы узнали, что это на картинке? Сцена из 'Титаника', да :) )
ksysh_ka: (Default)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] saschkina в Когда я начал любить себя...


Когда я начал любить себя, я понял, что тоска и страдания – это только предупредительные сигналы о том, что я живу против своей собственной истинности. Сегодня я знаю, что это называется «Подлинность».

Когда я начал любить себя, я понял, как сильно можно обидеть кого-то, если навязывать ему исполнение его же собственных желаний, когда время еще не подошло, и человек еще не готов, и этот человек – я сам. Сегодня я называю это «Признание».

Когда я начал любить себя, я перестал стремиться к другой жизни, и вдруг увидел, что всё, что окружает меня, приглашает меня расти. Сегодня я называю это «Зрелость».

Когда я начал любить себя, я понял, что при любых обстоятельствах я нахожусь в правильном месте в правильное время, и все происходит исключительно в нужный момент, поэтому я могу быть спокоен. Теперь я называю это «Уверенность в себе».

Когда я начал любить себя, я перестал красть свое собственное время и проектировать грандиозные проекты на будущее. Сегодня я делаю только то, что приносит мне радость и счастье, то, что я люблю делать и что приводит мое сердце в радостное настроение. Я делаю это своим собственным способом и в своем собственном ритме. Сегодня я называю это «Простота».

Когда я начал любить себя, я освободился от всего, что приносит вред моему здоровью – пищи, людей, вещей, ситуаций. Всего, что тянуло меня вниз и уводило прочь от себя. Сначала я назвал это позицией здорового эгоизма. Сегодня я называю это «Любовь к самому себе».

Когда я начал любить себя, я прекратил пытаться всегда быть правым, и с тех пор я ошибаюсь меньше. Теперь я узнал, что это «Скромность».

Когда я начал любить себя, я прекратил жить прошлым и беспокоиться о будущем. Сегодня я живу только настоящим моментом, в котором все происходит. Теперь я живу каждый день, день за днем, и называю это «Осуществление».

Когда я начал любить себя, я осознал, что ум мой может расстраивать меня, и что от этого можно заболеть. Но когда я объединил его с моим сердцем, мой разум стал моим ценным союзником. Сегодня я зову эту взаимосвязь «Мудрость сердца».

Нам больше не нужно бояться споров, конфронтаций или разного рода проблем с собой или с другими. Даже звезды сталкиваются, и из их столкновений рождаются новые миры. Сегодня я знаю: «Это – Жизнь».

Чарльз Чаплин. Речь на собственное 70-летие


Оригинал взят здесь.

ksysh_ka: (Default)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] ludmilapsyholog в Про личностный рост и безопасность
Здесь вот про тренинги личностного роста полезное

http://gutta-honey.livejournal.com/272570.html#cutid1

Что бы от себя добавила. Я видела всякое: как людей, которым это в целом оказалось полезно, помогло решиться на важные изменения в жизни, как-то встряхнуться, что-то про себя понять. Видела тех, кого исказило и кто поломал жизнь свою и близких. Или начинал тренировать всех встречных-поперечных, кто не успел убежать. Случалось и экстренную помощь оказывать тем, кого через пару дней накрывало вплоть до элементов реактивного психоза. Сама не была, хотя, может, и было бы любопытно, но непонятно, почему так дорого, ИМХО.
Read more... )

post

Nov. 27th, 2011 05:56 pm
ksysh_ka: (Default)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] gutta_honey в post
 Довольно часто спрашивают про отношение к разным «тренингам личностного роста». У народа некоторый когнитивный диссонанс в отношении них. С одной стороны вроде как-то звучит-то правильно, а выходит что-то не очень в большинстве случаев. И с одной стороны хочется личность как-то подрастить, но боязно. Ибо некоторые случаи выращенной личности с помощи тренинга со стороны смахивают на психические расстройства . Я уже как-то  пару лет назад, по-моему, писала  на эту тему, но повторюсь.
 
  Вообще, сразу замечу, что рост личности довольно похвальное занятие и полезное.  Но что значит «рост», сколько в сантиметрах мерить (с)?  И до каких размеров надо личность отращивать, чтобы не выглядело неприлично большой?  Тут скорее имеется в виду развитие личности и устранение различных препятствий на пути развития. Чем личность более развита и зрела, тем человеку легче справляться с жизненными трудностями и решать разнообразные задачи. И если вот как раз этим заниматься – развивать и устранять препятствия, то это просто прекрасно. Всех на тренинги и чтобы наступило счастье всемирное.
 
 Но вот проблема в том, что при благой задумке, выходит порой даже совсем наоборот. Часто люди возвращаются с тренинга личностного роста возбужденные и эйфоричные, а потом депрессуют чуть не пол года.  Либо же  приходят от туда …мягко говоря с некоторыми особенностями, которых раньше не было.
 
  И наводит это на мысль, что что-то не так в консерватории. Так вот подробнее, почему на тренинге личностного роста не всегда получается личностный рост:Read more... )
ksysh_ka: (Default)
Наверное, нам обоим с мужем важно прочитать.

Читать )

Для тех, кто не понимает, что у меня за подборка. Я прорабатываю свои странности, как Аня Вокина учила, как в Веджене учат. Свои личные ситуации, чтобы не проводить ликбез, я выкладываю в закрытой группе, а пояснения -- в открытом доступе.

Плясы

Nov. 22nd, 2011 03:25 pm
ksysh_ka: (Default)
Originally posted by [livejournal.com profile] lad_ia at Плясы

Так получилось, что образ мужчины, который я брала через отца, у меня получился кривой. Ну совсем не высокий был у него рейтинг в семье. В детстве я его очень любила,  а лет в 10-12 сложилось у меня впечатление, что папа у меня… ну, скажем, так: не мужик. Сложилось из-за маминых посланий.
читать )

ksysh_ka: (Default)
Originally posted by [livejournal.com profile] popyti at Для чего мне необходимы дети, часть завершающая.

Вопрос следующий: от чего мы не слышим дитя?
Навязки: потому что дети болтают чепуху, фантазируют, глупости говорят, противно орут, канючат, капризничают.
Read more... )
ksysh_ka: (Default)
Originally posted by [livejournal.com profile] popyti at Для чего мне необходимы дети? Часть 2-я.

Все эти фразы про «поганцев» и перекрывают нам видение детей, как они есть в действительности. Наша боль перекрывает, и чтобы её убрать, необходимо увидеть тех управленцев, что нами в этот момент владеют и нашими поступками мир разрушают.
(Можно назвать их ещё бесами, субличностями, субмодальностями – как называют эти одержания в религии и в психологических практиках. Я на семинаре, что проходил у меня в ЖЖ в июне, рассказывала, как это сделать. Если есть интерес, могу повторить). И необходимо полностью убрать боль из той ситуации, в которой эта навязка, это кривое видение мира, была заложена.
Список навязок обычно получается большим, на семинаре мы успевали проработать по одной к каждому вопросу. Из ответа на этот вопрос я начала разматывать «гадёныша, который всё делает наперекор». В какой ситуации я это переняла? Мне лет пять, мама меня ругает за неподобающий внешний вид – я пришла с улицы в перепачканном платье и, кажется, с ободранными коленками. Хуже всякого мальчишки! Она ругает меня, видя не меня, а Ту, Что Позорит Её Своим Внешним Видом и Неправильным Поведением. Да она в тот момент – не совсем мама, а Воспитательница, Знающая, Как Должна Выглядеть Хорошая Девочка. Я хочу быть хорошей девочкой, в тот момент я искренне хочу нравиться своей маме. Обещаю ей никуда не лезть «мам, я так больше не буду…». Но лазать везде, соваться, исследовать, кувыркаться на турнике, возиться в луже, ловить лягушек, играть в прятки, собирая пыль по потаённым дворовым щелям – это же так интересно! У меня просто жизненная необходимость так делать! И когда я во дворе, я заталкиваю данное маме обещание в глубину сознания, на задворки совести и живу на полную катушку. И лишь возвращаясь домой (и оттягивая этот момент, насколько возможно), я вспоминаю, что обещала «так больше не быть». Но по-другому быть я просто не могу. Пока не могу. Потом научусь – вдруг резко перестану играть в подвижные игры, начну чувствовать себя неуклюжей, неповоротливой, стану бояться ошибок и неудач. Лет с семи это со мной случилось, как в школу пошла… Причины пока не увидела.дальше )
ksysh_ka: (Default)
Originally posted by [livejournal.com profile] popyti at Для чего мне необходимы дети, часть 1


Для чего мне необходимы дети? Кто-нибудь из вас задавался этим вопросом? Вот именно в такой форме, именно «необходимы», а не «нужны», и именно «мне», а не вообще? Слова важны, так как за «нужно» и за «необходимо» раскрываются разные цепочки решений и образов, а слово «мне» поворачивает внимание на свою жизнь.
На семинаре Алнашева, что прошёл в эти выходные в Тверской области, я, мамаша с двадцатичетырёхлетним стажем, тётка двоих племянников (третий на подходе) и в ближайшей перспективе – бабушка, задалась этим вопросом впервые в жизни.
Услышанное на семинаре не было для меня неожиданностью – всё-таки за время, что я знакома с Алексеем и его семинарами, видела уже, какими светлячками могут быть детишки. И задачей на этот раз я ставила себе увидеть и убрать причины, по которым иной раз во мне поднимается волна неприязни, раздражения (а то и ярости) к «плохим, своенравным, невоспитанным» детям.
Ну а вы знаете, как оно происходит: есть запрос – есть ответ. На семинар к Алнашеву съехалось 25 взрослых участников, которые привезли с собой 16 детишек в возрасте от пяти месяцев до 9 лет.дальше )

Profile

ksysh_ka: (Default)
ksysh_ka

December 2012

S M T W T F S
       1
23 45 67 8
91011 12 131415
16171819202122
2324 25 26272829
3031     

Syndicate

RSS Atom

Most Popular Tags

Style Credit

  • Style: Caturday - Orange Tabby for Heads Up by momijizuakmori

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Sep. 22nd, 2017 05:04 pm
Powered by Dreamwidth Studios